הסתיו מביא איתו שינויים רבים.
הימים מתקצרים, החום הגדול של הקיץ מתחלף ברוח, האוויר מתקרר ומתייבש ומתחילה התכנסות פנימה לקראת החורף הקרב.
שינויים אלו משפיעים על הגוף שלנו והוא יותר חשוף למחלות.
בעונה זו נרצה לחזק את הגוף, לשמור עליו חם ומוגן.
התזונה המתאימה לעונה זו תהיה אוכל חם יותר מבקיץ – מרקים, תבשילים, ירקות בתנור וכו’.
עוד דרך לתמוך בגוף היא על ידי חליטות.
יש מגוון צמחים מחממים שמתאימים לעונה זו: קינמון, הל, ציפורן, ג’ינג’ר.
ויש עוד צמחים פחות מוכרים שאנחנו מגדלים בחווה ורצינו להמליץ עליהם.
צמחים שיחזקו את הגוף ואת מערכת החיסון, שיעזרו לו להתמודד עם השינוי.
צמחים מלחלחים שיעזרו לגוף עם היובש וגם צמחים ניטרליים שלא יקררו את הגוף.
שיח גדול בעל פרח עדין ויפה שפורח בקיץ. אנו קוטפים ומייבשים את הפרחים.
פרחי הסמבוק השחור משפעלים את מערכת החיסון והם אנטי ויראליים לכן הם מתאימים ביותר לעונת הסתיו.
השימוש העיקרי בהם יהיה לטיפול במחלות ויראליות, ולטיפול במערכת הנשימה – בזיהומים, בדלקות, ובאלרגיות.
הם מרגיעים את כל סוגי השיעול – יבש, לח, אקוטי, כרוני. פרחי הסמבוק מלחלחים את המעברים במערכת הנשימה ולכן מתאימים לכל סוגי השיעול ועוזרים לגוף להוציא את הליחה בצורה יותר אפקטיבית.
אחד היתרונות של פרחי הסמבוק הוא שהם נחשבים עדינים ונטולי רעילות ויש להם טעם עדין וניטרלי, ולכן הם נהוגים לשימוש לפרקי זמן ממושכים ולטיפול בתינוקות, בילדים ובנשים מניקות והרות.
עוד על הסמבוק ניתן לקרוא במאמר השלם שכתבנו
הלחך הוא עשב עדין. יש מינים רבים של לחך בארץ. אנחנו קוטפים ומייבשים את הלחך המקומי שגדל בר אצלנו בחולות.
יש ללחך יכולות ריכוך, הזנה ושיקום רקמות ריריות פגועות. תכונות אלו משמעותיות לעונת הסתיו שבה יש יובש באוויר והנשימה והעור שלנו סובלים ממנו.
תכונות אלו מקורן בתכולת חומרים ריריים, הנקראים מוצילגים, שנמצאים בעלים ובזרעים.
הלחך מעולה לטיפול במגוון בעיות במערכת הנשימה: הוא מרכך ליחה ומסייע בהוצאתה. מפחית אלרגיות בדרכי הנשימה ומקל על אסתמה. ומרגיע שיעול – מקל על כל סוגי השיעולים: שיעול יבש, לח וסטרידור.
בשימוש חיצוני הוא מקל על גירויים בעור, מרגיע עור מגורה ומקל על פסוריאזיס.
אנו משלבים את הלחך בחליטות שלנו לטיפול בדרכי הנשימה וכן בקרם שרקחנו לטיפול בעור יבש ומגורה במיוחד.
לקריאה נוספת על הלחך ואיכויותיו.
ברפואת הצמחים משתמשים בשורש של שוש קירח. הוא שורש בעל סגולות רפואיות רבות והוא אחד מצמחי המרפא השימושיים ביותר.
טעמו מתוק מאוד אך הוא אינו מכיל סוכר.
צמח זה הינו בעל השפעה מפחיתת אלרגיה ומסייע מאוד לסובלים ממחלות בדרכי הנשימה, מנזלות ומשיעולים.
כמו כן יש לו השפעה מאזנת על מערכת החיסון ולכן נהוג מאוד בשימוש במחלות אוטואימוניות.
הוא מחזק פיזית, ומאזן מערכת הורמונלית לנשים.
הוא מוריד את רמות הכולסטרול (LDL) ומוריד רמות סוכר בדם אבל יש לשים לב כי הוא מעלה את לחץ הדם.
את השורש בד”כ מומלץ לבשל כרבע שעה ורק אז לשתות.
במידה ונוטלים תרופות מומלץ להתייעץ עם הרבליסט לפני השימוש.
רבות כתבנו על הצמח המופלא הזה והוא מתאים במיוחד לעונת הסתיו שבה מערכת הנשימה רגישה ומערכת החיסון צריכה חיזוק.
מניסיוננו הרב עם הצמח אנו מוצאים שהוא יעיל במיוחד לטיפול בכל בעיות הנשימה:
נזלת, שיעול, סינוסיטיס, אסטמה, ברונכיט וקוצר נשימה.
הוא מרכך את הליחה ועוזר לה לצאת בקלות החוצה, הוא אנטי בקטריאלי, נוגד דלקת ומאלחש עדין.
הוא מחזק את המערכת החיסונית. ומקל גם על התקפי אסטמה.
כמו כן הצמח מקל על כאבים ודלקות בשרירים ובגידים. הוא מפחית את הדלקת, מרפה שרירים תפוסים ומשכך כאב.
אנו משלבים את אזובית המדבר בחליטות שלנו ובשמני עיסוי לפתיחת דרכי הנשימה ולשרירים.
לקריאה נוספת על אזובית המדבר.
שורש שוש קירח או בשמו המוכר ליקוריץ' הוא אחד מצמחי הבר השימושיים ביותר ברפואת הצמחים. השוש…
לקוחות יקרים, טופס זה מיועד לבקשה לביטול הזמנה בלבד.
במקרה של שינוי הזמנה, או כל נושא אחר יש לפנות אלינו בטלפון:
גולן 052-7021650
נעה 052-7021663
וקבלו קופון הנחה 5% על הרכישה הראשונה באתר
ומידע על צמחי מרפא, שמנים, קוסמטיקה טבעית מבצעים מיוחדים, הנחות ועוד.
החוברת הדיגיטלית המרתקת מבית חוות שירת המדבר
2 תגובות
הי גולן ונועה !
תענוג לקרוא אתכם…
שאלה לי – פעם פרסמתם על טיפים לייבוש כלים ביתי וזה כנראה נמחק לי מתיבת המייל.
אשמח לקבל שוב אם זה קיים –
יש ברשותי כמות גדולה של אזוב, לימונית, רוזמרין, מרווה וחשבתי להכין לי חליטה…
אז אשמח לדעת אם יש טיפים מיוחדים – לשמש החזקה והיובש של מצפה רמון
תודה רבה
שחר
הי שחר
כשמייבשים צמחים חשוב להקפיד לייבש אותם בצל מלא ובמקום מאוורר.
אפשר לפרוס על רשת או מגש גדול ומדי פעם להפוך את הצמחים.
כשהצמחים יבשים מומלץ לשמור בצנצנת סגורה כך שהחומרים הפעילים שבהם יישמרו.
שילוב של הצמחים שכתבת נשמע מצויין לחליטה 🙂