שמן אתרי – תמצית הריפוי שבצמח

by צמח החודש, קוסמטיקה טבעית in 20/10/2020

במאמרים הקודמים, בסדרת המאמרים על שמנים, עסקנו בסוגים שונים של שמנים צמחיים: שמן בכבישה קרה, שמן מושרה ועוד.
על ההבדלים ביניהם, במה מומלץ להשתמש, איך יודעים לזהות שמן טוב ועוד.

במאמר הזה נתמקד בשמן אתרי.
איך מכינים אותו? מה מיוחד בו? מה מבדיל אותו משאר השמנים? ומדוע הוא נקרא תמצית הריפוי שבצמח?

שמן אתרי

שמן אתרי

שמן אתרי הוא מכלול החומרים הנדיפים בצמח, אמנם הוא מסיס בשמן וצף על פני מים אך מבחינה כימית הוא אינו שמן כלל.
הצמח מייצר אותו ושומר אותו בעלים, בפרחים ובפירות, והוא מה שמקנה לצמחים את הריח.
הצמח מייצר אותו למטרות שונות – להגנה מפני מחלות, מפני פטריות, מבעלי חיים ולמשיכה של מאביקים.
שמן אתרי הוא חומר מאוד מרוכז ונאמר עליו שהוא מכיל את מיצוי כוח החיות של הצמח ומכאן השם – essential oil.
שיטת ההפקה השכיחה ביותר של שמן אתרי היא באמצעות זיקוק.
מזרימים קיטור דרך מיכל שבתוכו נמצאים הצמחים. הקיטור מעלה את לחץ האדים הכללי של התערובת והשמנים האתריים משתחררים מן הצמח ועולים עם האדים.
האדים, עם השמן האתרי, יוצאים מהמיכל ומתקררים במעבה.
השמן שיוצא צף על המים בזכות משקלו הסגולי הנמוך ומסיסותו הנמוכה במים.
כמות השמן משתנה מצמח לצמח אך בדרך כלל זה נע בין 0.5%-1% שמן אתרי, יש גם צמחים שפחות.
כלומר אם נזקק 10 קילו של צמח נקבל בסביבות 50-100 מ”ל.
אחוז השמן בצמח למעשה קובע את מחירו.
אנו, בחוות שירת המדבר, מזקקים שמנים אתריים מהצמחים שאנו מגדלים בחווה ומשתמשים בהם במוצרים שאנו רוקחים.

ההיסטוריה של השמן האתרי

השימוש בשמנים אתריים מוכר לאדם מזה אלפי שנים.
נהגו להשתמש בהם לצורכי פולחן, הרחקת רוחות רעות, חניטה, וגם לצורכי טיפוח ובישום.
השמנים האתריים הינם חומר טבעי, המוכר לגוף והגוף מקבל אותו בברכה.

השימוש הנרחב בארומתרפיה, כפי שהוא מוכר לנו היום, החל את דרכו בזכות הכימאי הצרפתי רנה מוריס גטפוס.
בשנת 1928 בעת שעבד במעבדתו וזיקק שמן לבנדר, נשפך על זרועו חומר רותח והוא נכווה קשות, כאינסטינקט הוא טבל את זרועו בשמן הלבנדר. הוא הבחין שהכוויה נרפאת בקצב מהיר במיוחד וחבש אותה עם תחבושות עם שמן אתרי לבנדר. לאחר מכן התמסר לחקר התכונות המרפאות של שמנים אתריים.

ואכן לשמנים אתריים יש השפעות נרחבות על הגוף ועל הנפש. הם משמשים אותנו לבישום, קוסמטיקה, וטיפול.
לכל שמן אתרי יש את האיכויות שלו, החומרים הפעילים שלו, ותכונות המרפא שלו.

זיקוק שמן אזובית המדבר

לשמנים האתריים יש השפעה על הרגש – הם מרגיעים, מעוררים, מפחיתים חרדה ודיכאון, ועוד.
יש להם השפעה על העור – הם משקמים, מרפאים, מזינים, מטפלים בצלקות, גירויים ועוד.
יש להם השפעה על הגוף – הם מרפים שרירים, נוגדי דלקת, מפחיתים כאב, מחזקים מע’ חיסון, מזרימים דם ועוד.

שימושיהם הרפואיים רבים ומגוונים, יש אלפי שמנים ברחבי העולם, ושמנים נוספים מתגלים מדי יום.

דרכים לשימוש בשמנים אתריים:

יש שתי דרכים עיקריות לשימוש בשמנים אתריים:
1. על ידי הרחה.
2. על ידי עיסוי ומריחה על העור.

הדרך הראשונה והאינסטינקטיבית ביותר היא באמצעות הרחה.

ההשפעה הראשונית והמהירה ביותר של שמנים אתריים עלינו היא באמצעות חוש הריח. חוש זה משפיע ישירות על מצב הרוח, על הבריאות, על הזיכרון ועל מערכת העצבים.
למרות שאנו רק מריחים אותם עדיים בדרך זו המולקולות של השמן מגיעות ונספגות במחזור הדם. ויש כאלה הטוענים שההשפעה של שמן אתרי בהרחה חזקה יותר.
ניתן לטפטף כמה טיפות שמן אתרי ברחבי החדר או להשתמש במבער שמנים או בדפיוזר. חשוב להקפיד שיהיו מספיק מים בכדי שהשמן לא יישרף.
לדוגמא: על מנת להשרות אוירה רגועה ונעימה נשתמש בכמה טיפות של שמן אתרי לבנדר,
לחיטוי חלל האויר ומניעת מחלות נשתמש בשמן אתרי לימון או באזובית המדבר.

הדרך השנייה המקובלת היא באמצעות עיסוי.

שמנים אתריים אין לשים ישירות על העור וחשוב למהול אותם בשמן נשא! (מלבד שמן אתרי לבנדר).
שמן נשא יכול להיות שמן זית, שמן שקדים, שמן שומשום או כל שמן צמחי אחר. המולקולה של השמן האתרי זעירה, ולכן היא חודרת את שכבות העור, נספגת בקלות ונכנסת למחזור הדם. שמן הנשא מאט את החדירה.
נשתמש בעיסוי למגוון בעיות פיזיות, נפשיות ורגשיות, להקלת כאב, להפחתת דלקת, לזיהומים, לפתיחת דרכי הנשימה, לפגעי עור, לפיטריות ועוד.
כלל אצבע:
לאדם בוגר על 10 מ”ל שמן נשא (בערך כף) נשים בין 5-10 טיפות שמן אתרי.
לילד מעל גיל 6 על 10 מ”ל שמן נשא נשים בין 4-6 טיפות שמן אתרי.
לקטנטנים על אותה הכמות נשים 1-2 טיפות שמן אתרי.
אך תמיד מומלץ להיוועץ במטפל מוסמך. גם לשם התאמת השמן הנכון.

דרך נוספת היא באמצעות לקיחה פנימית של שמנים אתריים.
טיפול בדרך זו שנוי במחלוקת ולכן חשוב שייעשה בליווי מטפל מוסמך.

טיפים לרכישה ושימוש בשמנים אתריים:

אחד הדברים החשובים ביותר בשימוש בשמן אתרי הוא איכות השמן. ככל שאיכות השמן תהיה גבוהה יותר יכולות הריפוי שלו יהיו גבוהות יותר. ואם אפשר תמיד נעדיף גם שמן אורגני.
מכיוון שאין פיקוח על תחום זה קשה לדעת אם השמן שרכשתם הוא באיכות גבוהה.
ההמלצה שלנו היא לרכוש מאדם שאתם סומכים עליו, ממטפל או מחברות איכותיות (כמו דוטרה, מדואוס, ניתן להזמין גם דרך האתר שלנו).
מדד נוסף ברכישת שמן אתרי הוא המחיר. אל תתפתו לקנות שמנים זולים, המשמעות לרוב היא איכות נמוכה יותר או חיקוי סינטטי.
מבחן פשוט נוסף, על מנת לבדוק שהשמן הוא באמת שמן אתרי יש לטפטף טיפה על בד. אם כל החומר מתנדף ולא נשאר כתם זהו שמן אתרי טהור.
על מנת לשמור על השמן (שמנים בכלל) חשוב להקפיד לאחסן אותם בבקבוק כהה ובמקום חשוך וקריר, למשל בארון.
יש להקפיד לסגור היטב את הפקק על מנת שהשמן לא יתנדף.
שמן אתרי יש לאחסן אך ורק בבקבוק זכוכית. בבקבוק פלסטיק הפלסטיק עלול להנמס ולהתערבב עם השמן.

הפרדת שמן אתרי מהמים

לסיכום
כיום יש מגוון שמנים נגישים וזמינים לנו, ובמחירים יחסית נוחים. שמנים צמחיים, שמנים מושרים ושמנים אתריים.
זו הזדמנות ליהנות מאפשרויות הריפוי הגלומות בהם, ובאמצעים פשוטים להקל ולרפא את עצמינו ולקחת אחריות על בריאותינו.

שמנים אתריים:

מידע זה אינו מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר.

בכל שאלה רפואית על המשתמש להיוועץ ברופא המטפל או בהרבליסט.

אנשים הנוטלים תרופות מרשם, נשים בהריון, מניקות וילדים יש להיוועץ ברופא/ מטפל מוסמך לפני השימוש.

השאירו תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    נגישות